Nodig:
Reclamefolders
Groot vel papier
Schaar
Lijm
Pen/potloden
Informatie:
Voedingsstoffen zijn nuttige bestanddelen in voedingsmiddelen. Voorbeelden van voedingsstoffen zijn: eiwitten, vetten, mineralen, koolhydraten en water.
Het voedingscentrum heeft een voedingswijzer of schijf van vijf samengesteld. Hierin worden alle voedingsmiddelen in vijf groepen verdeeld. Als je elke dag iets uit elke groep nuttigt, krijg je alle voedingsstoffen binnen die je lichaam nodig heeft. Uit de grote groepen moet je meer eten dan uit de kleine groepen.
De opdracht:
Je gaat zelf een schijf van vijf maken. Je krijgt een aantal reclamefolders van bijvoorbeeld supermarkten. Knip de producten uit de folder en bepaal in welke groep van de schijf van vijf dit product thuis hoort.
Bepaal dus van ieder product:
– welke voedingsstoffen bevat het product
– in welke groep van de schijf van vijf hoort het product thuis
Maak op het grote vel papier zelf een eigen schijf van vijf.
Plak de voedingsmiddelen in het juiste vak.
Schrijf bij ieder vak welke voedingsstoffen deze groep producten vooral levert.
Schrijf bij de voedingsstoffen welke functie de voedingsstoffen in je lichaam hebben
Maak de schijf mooi met kleur.
Zorg voor een mooi resultaat en lever de schijf van 5 samen met je reflectie in bij de docent.